Unter dem Motto „Mit jedem kleinen Ziel erreiche ich noch viel“ ist auch in diesem Herbst eine gemeinsame Woche mit therapeutischen Übungen, Gesang, Tanz, Spaziergängen in der schönen Natur des Vinschgau, Spiel und natürlich viel Spaß und Geselligkeit, aber auch Ruhe und Entspannung geplant. Das Ziel ist es, realistische Ziele zu setzen, um allgemein die Lebensqualität zu verbessern.

Als Referenten werden die Psychologin Helga Vieider, der Krankenpfleger und Tanzpädagoge Johann M. Comploj, Agatha Eisendle, Mitarbeiterin der Parkinson Ambulanz Bozen, sowie spezialisierte Trainerinnen aus dem Gesundheitsbereich die Kurse leiten. Untergebracht sind die Teilnehmer im Gästehaus von Schloss Goldrain, wo die besonderen Bedürfnisse unserer Teilnehmer berücksichtig werden können. Eingeladen sind alle Parkinson-Betroffenen und ihre Angehörigen. Betroffene, die nicht vollkommen autonom sind, benötigen eine Begleitperson!

Ziele: Stärkung des Selbstwerts der Betroffenen und deren Angehörige, Vermittlung von medizinischen Erkenntnissen zur Krankheit und zur Ernährung; den Betroffenen Mut machen sich nicht von ihrer Mitwelt abzukapseln und zu isolieren. Im Vordergrund steht neben einem guten Gleichgewicht zweischen Aktivität und Entspannung auch die Hinführung zu einer bewussten Lebensführung, und dazu gehört auch ein erholsamer Schlaf. Der Wert aktiver Bewegung, ausgewogenen Essens und ausreichenden Trinkens wird in überzeugender Weise erlebt und angeeignet, die eigene Selbständigkeit wird dadurch erhalten oder verbessert.

Programmangebot: Atemübungen, Stimmübungen, Fingerspiele, Braintraining, tägliche aktive Wassergymnastik, Lockerungsübungen, lustige Bewegungsspiele, Gruppentänze, Gesang, Spaziergänge und individuelle Ruhezeiten, psychologische und pflegerische Beratungsgespräche, Massagen. Auch die Küche wird wieder den Bedürfnissen der Gruppe Rechnung tragen und den Menüplan mit den betreuenden Krankenpflegern besprechen.

Kosten: 390 Euro Kursbeitrag inklusive Unterkunft und Vollpension

Anmeldung bis spätestens 21. August! Bildungshaus Schloss Goldrain, Schlossstr. 33, 39021 Goldrain; Tel. 0473 742433,info [at] schlossgoldrain [dot] com, www.schloss-goldrain.com

Mitzubringen: Trainer oder lockere leichte Kleidung, rutschfeste Stoffpatschen für den Aufenthalt im Schloss. Passende Wanderschuhe, Sonnen- und Regenschutz. Bademantel, -anzüge, -hosen, -hauben, rutschfeste Badeschlappen.
Medikamente für die ganze Woche nicht vergessen!
Oft waren Teilnehmerinnen sehr froh, auch eine Wärmflasche und eine Taschenlampe dabei zu haben.

Anreise ab 14.00 Uhr möglich, Eröffnung der Gesundheits- und Erholungswoche um 17.00 Uhr.